Studentų A tipo elgesio ir subjektyvios miego kokybės sąsajos informacija
Association Between Student’s Type a Behavior and Sleep Quality Information

Summary/Abstract: Tyrimo tikslas – nustatyti studentų A tipo elgesio ir subjektyvios miego kokybės sąsajas. Tiriamieji – 99 Vytauto Didžiojo universiteto dieninių bakalauro studijų studentai – 62 moterys ir 37 vyrai. Tiriamųjų amžius – nuo 18 iki 25 metų. Metodai. A tipo elgsenai nustatyti naudotas D. Dženkinso klausimynas studentams (Student Jenkins Activity Survey – SJAS (Fischer, Corcoran, 1994)). Subjektyviai miego kokybei nustatyti, remiantis literatūros šaltiniais (Vosylis, Žukauskienė, Perminas, 2009; Brand, Frei, Hatzinger, Holsboer-Trachsler, 2005; Carskadon, Wolfson, Acebo, Tzischinsy, Seifer, 1998; Manni et al., 1997; Smith, Reilly, Midkiff, 1999; Tynjälä, Kannas, Levälahti, Välimaa, 1999), buvo sudarytas klausimynas, susidedantis iš 31 klausimo. Rezultatai, išvados. Nustatyta, jog A tipo elgsenos studentų vyrų užmigimo laikas ilgesnis nei B tipo elgsenos studentų. B tipo elgsenos (pagal įtampos faktorių) moterys pasižymi geresne rytine savijauta nei A tipo elgsenos moterys, tačiau B tipo elgsenos moterys (pagal įtampos faktorių) yra mieguistesnės dieną. B tipo elgsenos (pagal atsakingumo faktorių) moterys pasižymi ilgesne subjektyvia miego trukme nei A tipo elgsenos moterys (p = 0,049; p < α). Purpose. The aim of this study is to investigate the relationship between students’ Type A behaviour and their sleep quality. Materials and methods. 99 students (37 male and 62 female) of Vytautas Magnus University took part in the recent study. Participants range in age from 18 to 25 years. Type A behaviour of the students was measured using the Student Jenkins Activity Survey (SJAS) (Fischer, Corcoran, 1994). The questionnaire consists of 31 questions for the assessment of subjective sleep quality, and was constructed and based on a background of scientific literature analysis (Vosylis, Žukauskienė, Perminas, 2009; Brand, Frei, Hatzinger, Holsboer-Trachsler 2005; Carskadon, Wolfson, Acebo, Tzischinsy, Seifer, 1998; Manni et al. 1997; Smith, Reilly, Midkiff, 1999; Tynjälä, Kannas, Levälahti, Välimaa, 1999). Results. The results of the study show that men with Type A behaviour take more time to fall asleep then Type B behaviour students. Type B (tension factor) behaviour women feel better in the morning than Type A behaviour women but Type B (tension factor) women feel more sleepy during the daytime. Type B (responsibility factor) behaviour women sleep longer than Type A behaviour women.

• Details
• Contents